Lange Autofahrten – mit Kindern entspannt in den Urlaub starten

adacWer es selbst schon erlebt hat, der weiß, Kinder hassen lange Autofahrten auch  wenn am Ende das Meer lockt.

Der ADAC hat jetzt einige Empfehlungen herausgegeben, wie man trotz langer Anreise mit seinem Nachwuchs entspannt an sein Ziel ankommt:

· Ausreichend kindgerechte Pausen machen. Viele Autobahnraststätten besitzen gut ausgestattete Kinderspielplätze oder Spielecken.

· Nicht mehr als 500 Kilometer an einem Tag.

· Auf einen gut gepolsterten Kindersitz achten. Bei kleinen Kindern muss dieser eine sinnvolle Schlafposition zulassen. Ansonsten ermöglicht ein Zubehör-Schlafkissen eine bequeme Ruheposition.

· Einen im Fachhandel erhältlichen Sonnenschutz an die Seitenscheibe anbringen. So ist das Kind vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt.

· Säuglinge nicht aus dem Rhythmus bringen und stattdessen die Fahrt ihren Ess- und Schlafgewohnheiten anpassen.

· Einzelkinder nicht sich selbst überlassen. Wenn möglich, sich zeitweise nach hinten setzen und mit dem Kind beschäftigen. Das verringert auch die Gefahr, dass der Fahrer durch das Kind abgelenkt wird. Spiele wie zum Beispiel „Ich packe meinen Koffer“, Kennzeichen erraten oder mit den Buchstaben der Nummernschilder Sätze bilden, sind je nach Alter des Kindes immer noch ein beliebter Zeitvertreib.

· Schulkinder lenken sich gern mit Spielkonsolen oder MP3-Player ab. Für Kleinkinder eignen sich CDs oder Hörbücher mit Geschichten.

· Wer den kleinen Hunger und den Durst im Auto stillen möchte, der sollte beachten: Wasser ist der beste Durstlöscher. Frisches Obst der beste Imbiss.

· Manchen Kindern wird im Auto übel. Daher nicht nüchtern oder mit vollem Magen aufbrechen. Spucktüten in Reichweite haben. Das Kind zum Blick durch die Frontscheibe motivieren. Falls der Kindersitz sich auf den Mittelsitz befestigen lässt, das Kind besser dort sitzen lassen.

Übrigens, auch auf der Urlaubsfahrt gilt: Kein Kind darf ungesichert im Auto mitfahren. Nicht einmal zum Schlafen darf der Nachwuchs – egal welchen Alters – den Kindersitz verlassen. Wichtige Infos zum Thema Kindersicherung gibt es unter www.sicher-im-auto.com.

Quelle: ADAC